Cursos · Educação Física e Esporte
Curso de Musculação
Sobre o curso
Apresenta montagem de treino, exercícios como supino, remada alta, leg press, cadeira extensora e muito mais.Curtiu esse curso? Então aproveite e veja também o Curso de Yoga Básico, Introdução ao Yoga, e Yoga: Meditação para Acalmar a Mente e o Coração. Sobre a carga horária:
O curso possui 80 horas de carga horária. Porém, se for concluído antes de 5 dias, passa a ter 10 horas de carga horária. Conforme nosso contrato e termos de uso.
Conteúdo
Aulas em vídeo, exercícios e certificado na sala de aula do curso, que abre aqui mesmo no TrocaDireta depois da matrícula.