Cursos · Educação Física e Esporte
Curso de Introdução ao Yoga
Sobre o curso
Você aprende Definição, Breve Histórico, Recomendação, Definição, Técnica, Técnica Surya e Candra Bhedana e Definição.Quem gosta desse curso também gosta do Curso de Yoga Básico, e Atividade física no envelhecimento. Sobre a carga horária:
O curso possui 10 horas de carga horária.
Conteúdo
Aulas em vídeo, exercícios e certificado na sala de aula do curso, que abre aqui mesmo no TrocaDireta depois da matrícula.